X testaa laihduttamista osa 1

Viikonloppuna on syntymäpäiväni ja vatsa senkun pömpöttää kaikissa juhlamekoissa, joita olen kokeillut ja BMI (paino-indeksi) näyttää n. 27 eli ylipainoista. Päätin että haen kaupasta pikadieetti tarpeet, mukaani tarttui siis Nutrilett Start Now!-paketti, katsotaan jos tällä vatsa hieman pienenisi ja tästä olisi myös hyvä jatkaa terveellisiä elämäntapoja normaalilla ruualla. Minun on aina ollut vaikea laihduttaa koska rehellisesti rakastan ruokaa ja annoskokoni ovat isoja, vaikka ruoka itsessään olisi terveellistä.

Huomenna alkaa siis kolmen päivän dieetti, kerron sitten miten tämä sujui ja mitkä olivat tunnelmat. 

Tässä vielä vatsani mitat; vyötärön ympärys 83.5 cm ja vatsan suurimmalta kohdalta (jenkkakahvoista) 106 cm.